Bacon næringsinnhold – kalorier, protein, fett og karbo
Bacon er en av de mest smakfulle, men også mest energitette kjøttvarene vi har, med høy andel fett og moderat
Read MoreBacon er en av de mest smakfulle, men også mest energitette kjøttvarene vi har, med høy andel fett og moderat
Read MorePizza er en av våre mest kjære matretter, og det elementet som kanskje har størst betydning for tekstur, utseende og
Read MoreSylting er en av de eldste og mest pålitelige metodene vi har for å ta vare på sesongens råvarer, og
Read MorePizzaverdenen har de siste årene blitt beriket med et fantastisk alternativ til den klassiske napolitanske stilen: den romerske Pinsa Romana.
Read MorePizza er uten tvil en av verdens mest populære matretter, men i jungelen av tykke bunner, frosne alternativer og amerikanske
Read MoreHjemmebakt brød er en hjørnestein i mange skandinaviske hjem, men den tradisjonelle gjærbaksten krever både planlegging, elting og lange hevetider.
Read MoreSprø baconsurrede dadler i airfryer er en enkel, smakfull og rask tapasrett som passer like godt på koldtbord, til tapasfest
Read MoreSurdeigsbaking er en eldgammel kunstform som har opplevd en enorm renessanse i moderne kjøkken, ettersom stadig flere oppdager de smaks-
Read MoreHjemmebakt brød er noe av det mest tilfredsstillende man kan sette på bordet, men mange kvier seg for prosessen på
Read MoreSideflesk er en av de mest tradisjonsrike og smaksrike stykningsdelene på grisen, og den har spilt en sentral rolle i
Read MoreDet hender overraskende ofte: du har en flaske vin, men vinåpneren er sporløst borte – på hytta, på piknik eller
Read MoreCottage cheese har blitt en av de mest populære proteinrike matvarene i norske kjøleskap, både blant folk som trener og
Read MoreÅ gjøre om fra milliliter (ml) til desiliter (dl) er noe du møter både på skolekjøkkenet og når du følger
Read MoreVegantrenden har slått inn over Norge med stor kraft, og i nær sagt alle matbutikker har det de siste årene
Read MoreBrød er en av de største kildene til karbohydrater i det norske kostholdet, og vi nordmenn er blant de ivrigste
Read MoreJulematen er en viktig del av norsk juletradisjon, med retter som har fulgt oss i generasjoner. Det er særlig middagen
Read MoreAlle trenger næring, og mat er noe vi alle kan relatere oss til — enten det handler om ren nytelse,
Read MoreSøvnkvaliteten din påvirkes sterkt av hva du spiser og drikker i timene før leggetid. Noen matvarer kan gjøre det lettere
Read MoreEn lavkarbo diett minimerer inntaket av karbohydrater — som du finner i korn, enkelte grønnsaker og frukt — og legger
Read MoreEn lavkarbo middag kan smake godt, mette godt og være et sunt alternativ til tradisjonell husmannskost med høyt innhold av
Read MoreOstekake er en kjent og kjær kake og dessert over hele verden. Mange tror at ostekaken har sin opprinnelse i
Read MoreTil å begynne med var sjokolade en kostbar vare, forbeholdt de få og til og med brukt i religiøse seremonier.
Read MoreEtter et godt måltid er det alltid rom for en god avslutning — og stadig flere får øynene opp for
Read MoreAt salat er sunt, er ingen nyhet — men at det kan være mettende, sprøtt og smaksrikt nok til å
Read MoreDet finnes et ordtak som sier at du blir hva du spiser. Men hva med de tilfellene der du egentlig
Read MoreVi har her samlet noen fakta om mat og matvarer som du sannsynligvis ikke visste om. Noen er nok en smule merkeligere enn andre.
Read MoreAll mat som selges i EU og EØS skal merkes med enten «best før» eller «siste forbruksdag». Men de to
Read MoreEn god saus kan være forskjellen på et vellykket måltid og et som bare er «sånn passe». Men blir sausen
Read MoreDu har sikkert lagt merke til at stadig flere har fått en keramisk kniv i kjøkkenskuffen. Og det er ikke
Read MoreHva er egentlig en kake? De fleste av oss vet det intuitivt — en bløtkake eller en marsipankake er åpenbart
Read MoreFå råvarer slår en godt tilberedt elgstek. Som mange andre elgjegere setter jeg stor pris på å lage middag av
Read MoreDette lavkarbo-brødet minner litt om det tradisjonelle danske rugbrødet i smak, med en fast, saftig krumme og en lett syrlig
Read MoreCloud bread er et av de mest populære lavkarbo-«brødene» som finnes, og det er lett å skjønne hvorfor: det består
Read MoreSkal du lage lavkarbo pizza, kommer du ikke utenom en god pizzabunn. Den beste vi har smakt er den som
Read MoreDette er en oppskrift på en hel Lavkarbo kokoskake som til sammen ikke inneholder mer en 5 gram karbohydrater. Det blir under 2 gram pr 100 gram kake.
Read MoreKalkunfilet er en av de mest takknemlige råvarene i det norske kjøkkenet, spesielt for den som følger lavkarbo. Det hvite
Read MorePancetta er en av hjørnesteinene i det italienske kjøkkenet: speket svineside foredlet med salt, pepper og ofte krydder som muskat,
Read MoreBarnevennlig mat handler om mer enn å servere det barna liker — det handler om å skape en positiv ramme
Read MoreHermetikk har i over to hundre år vært en av de mest pålitelige metodene for å bevare mat uten kjøling.
Read MoreKokosolje er et spiselig fett som utvinnes fra kjøttet i modne kokosnøtter. På grunn av det høye innholdet av mettede
Read MoreSpagetti er verdens mest kjente pastaform — og selv om den er enkel, er det noen grep som skiller en
Read MoreKesam er et varemerkenavn for kvarg — en fersk ostemasse laget ved at melk syrnes og siles for myse. Resultatet
Read MoreJulemiddagen er for mange årets kulinariske høydepunkt, og tradisjonene står sterkt. Denne guiden går gjennom de klassiske hovedrettene, teknikken bak
Read MoreEn ekte bolognese — ragù alla bolognese — er langt mer enn kjøttdeig i tomatsaus. Den har røtter i den
Read MoreEgg er ofte kalt «naturens egen vitaminpille» — en imponerende konsentrasjon av næring i en liten pakke. Et middels egg
Read MoreHvor mye pasta bør man egentlig regne per person? Det evige spørsmålet har et ganske enkelt svar for vanlig pasta
Read MoreHvitvin rommer en enorm bredde, fra det hverdagslige og forfriskende til komplekse viner som kan utfordre de fineste rødviner. Denne
Read MoreRiskaker har lenge vært markedsført som den ultimate «dietmaten» i Norge — hovedsakelig fordi de er lette og inneholder svært
Read MoreRiskaker har lenge vært markedsført som den ultimate «dietmaten» i Norge — hovedsakelig fordi de er lette og inneholder svært
Read MoreSjokoladekake i langpanne er en ubestridt favoritt i norsk hjemmebakst — og kefir er hemmeligheten bak den saftige teksturen. Syren
Read More