Skip to content
oppskrifterlavkarbo.no

  • Hjem
  • Oppskrifter Lavkarbo
  • Quiz
  • Matblogg
  • sunne desserter
  • Kundesenter
    • Personvern
    • Kopirettigheter
    • Annonsere
    • Om oss
    • Kontakt oss
Selleri: En komplett guide til helsefordeler, bruksområder og lavkarbo-oppskrifter
SalatUncategorizedVegetar

Selleri: En komplett guide til helsefordeler, bruksområder og lavkarbo-oppskrifter

24. mars 2026 Thomas Lunde 6 Views

Dette er den ultimate guiden til selleri, en av de mest allsidige og næringsrike grønnsakene i det norske lavkarbo-kjøkkenet. I

Read More
Alt du trenger å vite om riskaker: Næringsinnhold, fordøyelse og sunnere alternativer
Forrett/SmårettUncategorizedVegetar

Alt du trenger å vite om riskaker: Næringsinnhold, fordøyelse og sunnere alternativer

24. mars 2026 Thomas Lunde 7 Views

Dette er den komplette guiden til riskaker, hvor vi analyserer deres plass i et moderne kosthold med fokus på glykemisk

Read More
Sjokoladekake med kefir: Oppskrift på saftig og luftig langpannekake
Søt bakstUncategorized

Sjokoladekake med kefir: Oppskrift på saftig og luftig langpannekake

24. mars 2026 Thomas Lunde 4 Views

Denne artikkelen gir deg den komplette guiden til å bake den perfekte sjokoladekaken med kefir, en klassiker som er kjent

Read More
Kalkunfilet oppskrift: Den komplette guiden til saftig kalkun i lavkarbo-stil
FuglUncategorized

Kalkunfilet oppskrift: Den komplette guiden til saftig kalkun i lavkarbo-stil

24. mars 2026 Thomas Lunde 6 Views

Denne omfattende guiden gir deg alt du trenger for å mestre den perfekte kalkunfilet oppskrift, med fokus på teknikker som

Read More
Alt du trenger å vite om svisker: Næringsinnhold, fordøyelse og bruk i lavkarbo
Frukt & BærUncategorized

Alt du trenger å vite om svisker: Næringsinnhold, fordøyelse og bruk i lavkarbo

24. mars 2026 Thomas Lunde 6 Views

Denne omfattende artikkelen utforsker svisker som en kraftfull kilde til fiber og antioksidanter, med et spesielt fokus på deres velkjente

Read More
Alt du trenger å vite om pastasaus: Oppskrifter, ingredienser og lavkarbo-alternativer
Pasta

Alt du trenger å vite om pastasaus: Oppskrifter, ingredienser og lavkarbo-alternativer

24. mars 2026 Thomas Lunde 6 Views

Denne omfattende guiden utforsker verdenen av pastasaus, fra de klassiske italienske tomatbaserte sausene til kremete varianter og moderne lavkarbo-alternativer som

Read More
Knekkebrød oppskrift: Sprø og næringsrike lavkarbo-favoritter
Søt bakstUncategorized

Knekkebrød oppskrift: Sprø og næringsrike lavkarbo-favoritter

24. mars 2026 Thomas Lunde 8 Views

Denne guiden gir deg den ultimate oversikten over hvordan du lager perfekte lavkarbo-knekkebrød som er både sprø, smaksrike og fulle

Read More
Sjokoladekake langpanne: En komplett guide til den perfekte lavkarbo-opplevelsen
Søt bakstUncategorized

Sjokoladekake langpanne: En komplett guide til den perfekte lavkarbo-opplevelsen

24. mars 2026 Thomas Lunde 8 Views

Denne artikkelen gir deg en grundig gjennomgang av hvordan du baker den ideelle sjokoladekake i langpanne, med et spesifikt fokus

Read More
Alt du trenger å vite om mangosalat: Oppskrifter, næring og de beste smakskombinasjonene
Frukt & BærSalatUncategorizedVegetar

Alt du trenger å vite om mangosalat: Oppskrifter, næring og de beste smakskombinasjonene

24. mars 2026 Thomas Lunde 4 Views

Denne omfattende guiden utforsker alt du trenger å vite om mangosalat, fra dens opprinnelse i det tropiske kjøkkenet til hvordan

Read More
Karbonadedeig: Den ultimate guiden til sunnere matlaging og lavkarbo-favoritter
Kjøtt

Karbonadedeig: Den ultimate guiden til sunnere matlaging og lavkarbo-favoritter

24. mars 2026 Thomas Lunde 6 Views

Karbonadedeig er en av de mest foretrukne råvarene i det norske kjøkkenet, spesielt for de som er opptatt av helse,

Read More
Alt du trenger å vite om vannmelon: Næringsinnhold, oppskrifter og helsefordeler
Frukt & Bær

Alt du trenger å vite om vannmelon: Næringsinnhold, oppskrifter og helsefordeler

24. mars 2026 Thomas Lunde 7 Views

Dette er den ultimate guiden til vannmelon, hvor vi utforsker alt fra dens hydrerende egenskaper og rike innhold av antioksidanter

Read More
KjøttPastaUncategorized

Ragu: En komplett guide til den ultimate italienske kjøttsausen

24. mars 2026 Thomas Lunde 7 Views

Denne omfattende artikkelen tar for seg alt du trenger å vite om ragu, fra dens historiske røtter i Italia til

Read More
KjøttUncategorized

Høyrygg: En komplett guide til tilberedning, oppskrifter og tips

24. mars 2026 Thomas Lunde 8 Views

Denne artikkelen gir en omfattende oversikt over høyrygg av storfe, en av de mest smaksrike og allsidige stykningsdelene for langtidskoking.

Read More
Pancetta: En komplett guide til bruk, opprinnelse og beste oppskrifter
KjøttUncategorized

Pancetta: En komplett guide til bruk, opprinnelse og beste oppskrifter

24. mars 2026 Thomas Lunde 9 Views

Denne omfattende guiden utforsker alt du trenger å vite om pancetta, den ikoniske italienske spekematen laget av svineribbe. Vi går

Read More
spaghetti
Uncategorized

Spaghetti: En komplett guide til lavkarbo-vennlige alternativer og klassiske teknikker

7. mars 2026 Thomas Lunde 103 Views

Denne omfattende guiden utforsker alt du trenger å vite om spaghetti, fra dens historiske røtter i Italia til moderne tilpasninger

Read More
Unngå fettsprut stek bacon i ovnen
Matblogg

Unngå fettsprut, stek bacon i ovnen

6. mars 2026 Thomas Lunde 5570 Views Bacon

Mange kvier seg for å lage bacon i stekepannen, spesielt fordi det har en tendens til både å lukte og

Read More
ragu oppskrift
Pasta

Ragu oppskrift: En guide til den ultimate lavkarbo-vennlige kjøttsausen

5. mars 2026 Thomas Lunde 97 Views

Denne omfattende guiden gir deg en dypdykk i en autentisk ragu oppskrift, tilpasset et moderne lavkarbo-kosthold uten å gå på

Read More
glutenfri sjokoladekake
Uncategorized

Glutenfri sjokoladekake: En komplett guide til den perfekte opplevelsen uten mel

3. mars 2026 Thomas Lunde 101 Views

Denne omfattende guiden tar for seg alt du trenger å vite om glutenfri sjokoladekake, fra valg av de beste naturlige

Read More
kjøttsaus
Pasta

Kjøttsaus: En omfattende guide til den perfekte lavkarbo-opplevelsen

1. mars 2026 Thomas Lunde 117 Views

Denne artikkelen gir deg en komplett oversikt over hvordan du lager den ultimate kjøttsaus, spesielt tilpasset et lavkarbo-kosthold uten å

Read More
god mat
Matblogg

God mat: En omfattende guide til kulinarisk glede og sunne matvalg

28. februar 2026 Thomas Lunde 116 Views

Denne omfattende artikkelen utforsker konseptet god mat i alle dens former, fra de grunnleggende prinsippene for smak og råvarekvalitet til

Read More
italiensk mat
Uncategorized

Italiensk mat: En omfattende guide til smaker, tradisjoner og lavkarbo-tilpasninger

25. februar 2026 Thomas Lunde 129 Views

Denne omfattende artikkelen utforsker hjertet av italiensk mat, fra de historiske røttene i de ulike regionene til hvordan du kan

Read More
havrekjeks sunne
Kaker

Havrekjeks sunne: En komplett guide til næringsrike og gode mellommåltider

22. februar 2026 Thomas Lunde 142 Views

Denne omfattende artikkelen tar for seg alt du trenger å vite om havrekjeks sunne varianter, fra valg av de beste

Read More
havrekjeks med sjokolade
Uncategorized

Havrekjeks med sjokolade: Den ultimate guiden til sunnere nytelse

20. februar 2026 Thomas Lunde 102 Views

Denne omfattende guiden utforsker kunsten å lage perfekte havrekjeks med sjokolade, balansert mellom den rustikke teksturen fra havre og den

Read More
pasta bolognese
Pasta

Spaghetti bolognese: Den ultimate guiden til en lavkarbo-vennlig klassiker

16. februar 2026 Thomas Lunde 167 Views

Dette er en omfattende guide for deg som elsker smaken av en dyp og rik spaghetti bolognese, men som ønsker

Read More
Glutenfri brownies: Den ultimate guiden til perfekte, seige og smakfulle resultater
Bakst

Glutenfri brownies

26. januar 2026 Thomas Lunde 272 Views

Dette er den komplette guiden for deg som ønsker å mestre kunsten å bake glutenfri brownies som smaker nøyaktig like

Read More
Uncategorized

Havrekjeks oppskrift

4. desember 2025 Thomas Lunde 445 Views

Havrekjeks er et praktisk og mettende mellommåltid som kan bidra til å stabilisere blodsukkeret gjennom dagen. Lager du kjeksene hjemme,

Read More
Belønningsvaner som holder oss på lavkarbo
Uncategorized

Belønningsvaner som holder oss på lavkarbo diett

22. oktober 2025 Thomas Lunde 366 Views

Motivasjon er drivkraften bak alle valg vi tar, også når det gjelder mat. For å kunne holde en lavkarbolivsstil over

Read More
Hvordan nå ut til et globalt publikum med lavkarbo-oppskrifter
Lavkarbo

Hvordan nå ut til et globalt publikum med lavkarbo-oppskrifter

13. oktober 2025 Thomas Lunde 433 Views

Matentusiaster søker sunnere matlagings- og spisemetoder. De utforsker internasjonale retter for å få nye perspektiver, men møter ofte utfordringer når

Read More
Belønningsvaner som holder oss på lavkarbo
Uncategorized

Belønningsvaner som holder oss på lavkarbo

13. oktober 2025 Thomas Lunde 336 Views

Motivasjon er drivkraften bak alle valg vi tar, også når det gjelder mat. For å kunne holde en lavkarbolivsstil over

Read More
Lavkarbo og mental helse
Lavkarbo

Lavkarbo og mental helse: Vaner som gir bedre søvn

16. september 2025 Thomas Lunde 451 Views

Søvn, ro og mental klarhet henger tett sammen. Et lavkarbokosthold kan være nøkkelen til å regulere både kropp og sinn

Read More
Planlegg lavkarbo måltider økonomisk og unngå matsvinn
Kjøtt

Planlegg lavkarbo måltider økonomisk og unngå matsvinn

16. september 2025 Thomas Lunde 374 Views

Lavkarbo trenger ikke å være kostbart. Mange tenker at ingredienser som nøtter, mandelmel, spesialprodukter og ferske råvarer gjør denne livsstilen

Read More
Casinospilling med krypto
Uncategorized

Slik spiller du casino med krypto i Norge

25. august 2025 Thomas Lunde 387 Views

Mange som velger lavkarbo gjør det fordi de ønsker mer kontroll over egen helse og livsstil. Det handler om å

Read More
Cake and casino på nett: En oppskrift på en morsom kveld
Uncategorized

Cake and casino på nett: En oppskrift på en morsom kveld

1. april 2025 Thomas Lunde 1098 Views

Det finnes knapt noe som slår en perfekt kake. Enten du går for en saftig sjokoladekake, en frisk sitronvariant eller

Read More
Ultraprosessert mat
Matblogg

Ultraprosessert mat

10. september 2024 Thomas Lunde 1058 Views

Ekspertene er enige om at mye av ultraprosessert mat bør unngås, men den ultraprosesserte maten fikk ikke et eget punkt

Read More
Dessert

Glutenfri kake

2. juli 2024 Thomas Lunde 1224 Views

For deg som gjerne vil bake glutenfritt, finnes det masser av gode kakeoppskrifter å gå løs på. Enten det er

Read More
Underholdning som kan hjelpe deg med å komme i god form
Uncategorized

Underholdning som kan hjelpe deg med å komme i god form

28. november 2022 Thomas Lunde 1743 Views

Mat har nesten alt å si når du skal ned i vekt, og ha en sunnere livsstil, men aktivitet er

Read More
Spis sunnere og invester i helsen din
Uncategorized

Spis sunnere og invester i helsen din

6. november 2022 Thomas Lunde 1400 Views

Det er mange måter å forbedre helsen din på, men noen av de beste er å gjøre smarte investeringer. Fra

Read More
Slik kan du investere penger og spare til ditt drømmekjøkken
Uncategorized

Slik kan du investere penger og spare til ditt drømmekjøkken

2. februar 2022 Thomas Lunde 2169 Views

Nå på nyåret har nok mange planer om å spise sunnere, og generelt få en friskere livsstil. Det er ikke

Read More
Lavkarbo pannekaker til sunne måltider
Uncategorized

Lavkarbo pannekaker til sunne måltider

12. november 2021 Thomas Lunde 2825 Views

Elsker du pannekaker, men skulle ønske at de kunne vært sunnere og mer næringsrike? Da kan du prøve et par

Read More
Lavkarbo knekkebrød
Matblogg

Lavkarbo knekkebrød er et sunnere alternativ

26. januar 2020 Thomas Lunde 7715 Views Knekkebrød,  Lavkarbo,  Lavkarbo knekkebrød

Lavkarbo knekkebrød er perfekt til frokost eller lunsj, hvis du er på en lavkarbo diett, eller hvis du rett og

Read More
veganer
Matblogg

Hvor godt er det egentlig for klimaet å være veganer?

16. april 2019 Thomas Lunde 3261 Views Klima,  Miljø,  Veganer

Vegantrenden har slått inn over Norge med stor kraft. I nær sagt alle matbutikker har det over de siste årene

Read More
Lavkarbo brød
Matblogg

Lavkarbo brød er et godt alternativ til hvetebrød

25. januar 2019 Thomas Lunde 6893 Views Brød,  Lavkarbo,  lavkarbo brød

I kampen mot kaloriene, er lavkarbo brød et godt alternativ til hvitt brød. Hvitt brød inneholder mye karbohydrater, som igjen

Read More
Matblogg

Julemat – en ekte norsk tradisjon

16. juni 2018 Thomas Lunde 2951 Views

Julematen er en viktig del av norsk juletradisjon, med retter som har fulgt oss i generasjoner. Det er spesielt middagen

Read More
spis riktig mat
Matblogg

Riktig mat er viktig

5. april 2018 Thomas Lunde 2568 Views næring

Alle trenger næring, og mat og drikke er noe alle kan relatere seg til. Enten det er til vellyst og

Read More
elgstek
KjøttGrillmatHovedrettLavkarbo

Elgstek

Som mange andre elg jegere elsker jeg å lage mat av elgkjøtt, og en av våre familiefavoritter er en deilig

Read More
Mat virker positivt på innsovningsfasen og søvnkvaliteten generelt
Matblogg

Søvnproblemer: – Riktig mat hjelper

7. februar 2018 Thomas Lunde 3223 Views Søvn,  Søvnproblemer

Søvnkvaliteten din blir sterkt påvirket av det du spiser og drikker i timene før leggetid. Vi har sett på hva

Read More
Lavkarbo diett
Matblogg

Lavkarbo diett minimerer inntaket av karbohydrater

25. januar 2018 Thomas Lunde 3091 Views Diett,  Lavkarbo,  Lavkarbodiett

Lavkarbo diett En lavkarbo diett minimerer inntaket av karbohydrater, som du finner i korn, enkelte grønnsaker og frukt, og legger

Read More
Lavkarbo middag
Matblogg

Lavkarbo middag er et sunt alternativ

25. januar 2018 Thomas Lunde 5473 Views Lavkarbo,  Lavkarbo middag,  Middag

Lavkarbo middag smaker godt og er et sunt alternativ, til husmannskost med høyt innhold av karbohydrater. Noen klarer ikke tanken

Read More
Labkarbo brød med frø
BakstBrødLavkarbo

Labkarbo brød med frø og valnøtter

Prøv dette lavkarbobrødet som kan minne litt om det tradisjonelle danske rugbrødet i smak. Frøene og den litt syrlige smaken

Read More
Lavkarbo pannekaker til sunne måltider
LavkarboBakstBrød

Cloud bread oppskrift

Dette er oppskriften på det populære lavkarbo brødet cloud bread. Det er enkelt å lage og man trenger kun noen

Read More
  • ← Forrige

Populære oppskrifter

  • KokosbollekakeKokosbollekake - Lavkarbo
  • Lavkarbo pannekaker til sunne måltiderCloud bread oppskrift
  • Labkarbo brød med frøLabkarbo brød med frø og valnøtter
  • elgstekElgstek
  • Lavkarbo pizza med fantastisk pizzabunnLavkarbo pizza med fathead pizzabunn